"Hayat, ona yüklediklerinle anlamını bulur."
Göz atma kategorisi
Duygu, düşünce, iletişim, yetenek, beceri ile ilgili sahip olduklarımız fark etmeye ve anlamlandırmaya yönelik yazılar içerir.
Enerji Emici Durumlar Çözülmemiş olaylar Belirsizlik Şikayetçiler Tam zamanlı eleştiriciler Kendini anlatmaya bayılanlar Olayların olumsuz tarafına odaklananlar Depresiflikle yapışık ikizler Laf üretip, çözüm üretmeyenler Özeleştri yapmadan başkasının hatasına odaklananlar Dedikodu Karar verme sorumluluğunu başkasına devredenler Sizin enerjinizi emen durumlar neler, hiç düşündünüz mü üzerine bu konunun ve buna karşı nasıl önlemler aldınız? Kendinizi …
Kendime not. Şartlar, ekonomik durum, çevresel etkenler, yetiştirilme tutumu, çevrede bulunan imkanlar, yaşanılan mekanın konumu, sahip oldukların, olmadıkların, anne-baba ile kurulan bağ, ailedeki bireylerin sayısı, ailedeki iletişimin dili, biyolojik özellikler ön yargılar, inançlar, kişilik özellikleri vs. çoğaltılabilir bu dinamikler. Şartlar ne olursa olsun kişi bu dinamiklerden arınmış şekilde değerlendirebilir mi kendini, davranışlarını, başkalarını, olayları… “Düşünen …
İki keşiş yolda giderlerken, bir nehirden karşıya geçmek için bekleyen genç bir kadın görürler. Kadın yüzme bilmediği için korkuyordur ve keşişlerden yardım ister.Keşişlerden biri, genç kadını kucakladığı gibi suyun öteki tarafına bırakır. Genç olanı, arkadaşının bu davranışına hayretle bakar. Çünkü inançlarına göre bir kadına dokunmak yasaktır, hoş karşılamaz, farklı yorumlar, hatta ona …
Acımadı kiiiiiiii…….. Küçükken, biri canımızı yaktığında ya da kendimiz kaza ile canımızı acıttığında, eğer buna şahit biri varsa etrafımızda , ‘acımadı kiii’ derdik.. Çünkü o zaman, ‘ acımadı kiiii’ dersek, acımızı, kırgınlığımızı, kızgınlığımızı, üzüntümüzü başkalarının anlamamış olacağını düşünürdük. Hem yadsımış, hem de azımsamış oluyorduk duygularımızı. Bir nevi “Aslında acıdı ama dert …
Hepimiz zaman zaman zorlandığımız, çözemediğimiz , bizim enerjimizi düşüren ve hayata bakışımızı olumsuz etkileyen durumlarla karşı karşıya kalabiliyoruz. Bu tür durumları çözmek yerine, şikayet edip durmayı seçeriz, genellikle. Aslında tam da bu noktada durumun “farkında” olmak, “şu an”a odaklanmak çok önemlidir. Öğrencilerim bir olay yaşadığında olayı anlatırken konuşmanın bir yerine şunu ifade ederler “Geçen …
Zihin Arındırma Yöntemleri Bu makalemizde, olumsuz düşünce kalıpları ile duygu yoğunluğu arasındaki bağ ve zihin arındırma yöntemleri nasıl işler konusuna bakacağız. Evinizde, bir sürü eşya olduğunu düşünelim. Bazen bu eşyaları kaldırmak,yerini değiştirmek, temizlemek istersiniz. Böyle zamanlarda, eşyaları yeniden düzenlemek için önce dağıtmanız gerekebilir. Eşyaları gruplara ayırırsınız, evde durmasını istediklerinizi temizleyip yerine koyarsınız. Artık “ihtiyacım …
Motivasyon Sözleri “İnanç, çalışmakla kusursuzlaştırılır.” benim için motivasyon sözleri içinde birinci sıradadır. Orhan Pamuk’un Yeni Hayat kitabındaki ilk cümlesi “Bir gün bir kitap okudum ve bütün hayatım değişti” diye başlar. Benim de yukarıdaki söz,hayatımın yönünü değiştirdi. Ama kitabın adını hatırlamıyorum 🙁 Şimdilerde insanlar, çalışmadan, yeterli emek vermeden istediklerine ulaşma gayreti içindeler. İstekleri gerçekleşmediği …
Motivasyon Sözleri -3