Karara Uyarak Sorumluluktan Kaçabilir misin?

21 Şubat 2019

İnsanoğlunun yaptığı en kolay şey sanıyorum biat etmek. Çünkü biat edince birey olarak kendini tüm sorumluluklardan azat etmiş oluyorsun. Bir otoriteye ya da toplulukla alınan bir karara uyum sağladığında bu kararın sorumluluğunu da almamış oluyorsun.Kişinin bir gruba, topluma ya da otoriteye ayak uydurmasının altında sorumluluktan kaçış duygusu ve varoluşunu sorgulamamak yatıyor. Tribünlerdeki şiddet olaylarından ya da en basit örneği ile günlük hayatta hiç düşünemeden kabul ettiğimiz uygulamalara kadar pek çok…

Read More >>

Çocuğa Suçluluk Duygusu Hissettirmek Nelere Yol Açar?

11 Şubat 2019

Suçluluk duygusu ebeveyn tarafından genellikle farkında olmadan çocuğa aşılanır.  Peki, suçluluk duygusu çocuğa hangi davranışlarla verilir ve ne gibi sonuçlara yol açar? SUÇLULUK DUYGUSU Türk Dil Kurumu suçluluk duygusunu; ‘kişinin ahlaki, dinî kuralları çiğnediğini sezmesi sonucu bilinçli veya bilinçsiz olarak kapıldığı ve kendisiyle ilgili değer yargılarını sarsan duyguyu’ suçluluk hissi olarak tanımlar. Bu tanımdan hareketle, suçluluk hissine kapılmış bireyin kendisini kötü ve değersiz olarak algılaması muhtemel sonuçtur. AYIP-GÜNAH Ailenin değer…

Read More >>

Karasızlık Nasıl Çözülür?

9 Şubat 2019

Kararsızlığın altında yatan çeşitli duygular olabilir. Öncelikle onları fark etmek gerekir. Aynı zamanda seçeneklerin fazla olması da kararsızlığı doğurabilir. Yine birkaç şeyi aynı anda yapmayı istemek de öyle. Ancak kararsızlık yaşayan birine ne yapmak istediğini sorduğunuzda ‘Ne istediğimi ben de bilmiyorum ki!’cevabını almanız muhtemeldir. ‘Ne istediğimi bilmiyorum’ cevabının altında; vereceği kararın geleceğe dair bilinmezliği olması kadar, karar verdikten sonra eyleme geçmesi gereken adımlar konusunda gizli korkularının bulunması da olabilir. Sizinki hangisi peki?  Kararsızlığın…

Read More >>

Kıyaslama Nelere Yol Açıyor?

24 Ocak 2019

Kıyaslama yapma davranışı nelere yol açıyor, kişide hangi duyguları uyandırıyor? Doğrudan ya da dolaylı olarak kişide uyandırdığı duygulara geçmeden asıl tanımına bakmakla başlayalım: Türk Dil Kurumunda, kişi ve nesneleri benzer ve farklı yönleri ile karşılaştırmaya kıyaslama yani mukayese etme tanımı kullanılmış. Bu tanımdan hareket edersek kıyaslama yapmanın, birey olarak var olma ve özgün olma konusunu sekteye uğratan bir eylem olduğunu anlayabiliriz.  Maslow Teorisindeki ilk ihtiyacımız fizyolojik ihtiyaçlarımız yani yaşamımızı devam…

Read More >>

Nasıl Değişiriz?

17 Kasım 2018

Her gün yeni kararlar alıyoruz. Her gün hayatımızda değişmesini istediğimiz konular ile ilgili bir karar veriyoruz. Her pazartesi diyete başlıyoruz. Sabah erken kalkmak, spor yapmak, bir hobi edinmek, kendine vakit ayırmak, insanlara gerektiğinden fazla değer vermemek ya da hayatımızda aynı giden şeylerin değişmesi için yapılması gerekenler ile ilgili kararlar alıyoruz. Ama sonra…  An içinde oluşan bir durumun bizde oluşturduğu duygu ile verdiğimiz kararları, o duygu durumu değişince uygulamıyoruz. ‘Bıçak kemiğe…

Read More >>

Çocuklarda Görülen Okul Korkusu Nasıl Aşılır?

24 Eylül 2018

Yeni dönem başladı. Özellikle ilk defa okula başlayacak öğrenciler için hazırlanan uyum programı ile minikler okula daha hazır hale geldiler.  Geçtiğimiz iki hafta içinde ilk günlerden yaşanan okulla ilgili heyecanlı duygular yerini düzene bıraktı. Bu yazı, henüz düzeni sağlayamamış aileler için hazırlanmıştır. Okul fobisi, okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklarda sıklıkla rast geldiğim bir durumdur. Bu korku hangi tür özellikteki çocuklarda daha fazla karşımıza çıkıyor? Öncelikle bu konu ile başlayalım:…

Read More >>

Terrible Two Değil 2 Yaş Dönemi

18 Mayıs 2018

Çocuk yetiştirirken ebeveynlerin kaygılandığı durumlar çok çeşitlidir. Bu kaygılardan bir tanesi de ruh sağlığı yerinde çocuklar yetiştirmektir. Ancak bazen bu kaygı öyle büyük bir hal alır ki, iyi bir şey yaptığını düşünürken yanlışlara düşülebilir. Davranış sorunlarının altında kimi zaman ebeveyn tutumları yatar, bu konuya pek çok yazımda yer vermeye çalışıyorum. Ebeveynlerin tıkandığı bir noktada çocuklardaki gelişim dönemleridir. Çocuk yetiştirmeyi bir sanata benzetirsek eğer; tıpkı bir müzik aleti çalarken ritmi kaçırmamak…

Read More >>

Neden Yenilik Ararız?

16 Mayıs 2018

Yeni yer, yeni kişiler, yeni olaylar… Neden yenilik ararız, hiç düşündünüz mü? Freud’un bilinçdışı kavramı ya da gelişen nörobilim sayesinde ortaya çıkan yeni bilgiler ışığında artık herkes kabul ediyor ki insan beyninin bir parçası otomatik şekilde çalışıyor. Yani karar alma mekanizmalarımızın bazılarında bilinçli yanımızın kontrolü devre dışı kalıyor. Anne karnından itibaren çeşitli uyaranlara maruz kalan beyin, bütün bu uyaranların tamamını işlemden geçirmesi mümkün değildir. Bu uyaranların bir kısmını bilinçli dikkatimizi…

Read More >>