Çocuklarda Sanal Oyun Bağımlılığı

3 Mart 2018

Çocuklarda oyun bağımlılığı neden olur?   Teknolojinin güzel yanları bir tarafa, çocuklarımızın bağımlılık seviyesindeki kullanımı, ailelerin hem bilinçlenmesini hem de önlem almasını gerekli kılıyor. Manoush Zomorodi 2017 TED konuşmasında çok önemli bir konuya değinerek şu ifadeyi kullanmış: “Dünyada sadece iki sektör müşterilerine “kullanıcı” diye hitap eder: Uyuşturucu satıcıları ve bilişim teknolojileri.” Buradan bakınca oyun ve internet bağımlılığını daha iyi anlayabiliriz.   Hangi çocuklar oyunlara daha çok bağımlı olur?   Dikkat…

Read More >>

Yeterli Anne Baba Sorunsalı

9 Şubat 2018

Uzun zamandır devam etmek istediğim bir konu vardı. Farklı açılardan yazdım çizdim ama paylaşmak içime sinmedi. Sonra öfke ile ilgili bir yazı yazdım. Ancak, o yazıda bahsettiğim mükemmel annelik kavramındaki ironi ve tutumlarımız hakkında detaylı yazamamıştım. İşte, bu yazıyla nihayete ereceğimi hissediyorum. Mükemmel annelik, yeterli annelik, babalık… Kime göre?  Neye göre? Hangi beklentilere göre? Yazının sonunda bu konuda bir haber vereceğimi bildirerek şimdilik bu kısmı geçiyorum. Gelelim, iki yazı öncesindeki…

Read More >>

İnatçı Çocuğunuz mu var?

2 Şubat 2018

İnatçılık kötü bir şey midir? Bazen inat edip vazgeçmediğinizde bir şeyleri elde ettiğiniz olmadı mı? Başarı ya da güzel bir sonuç gibi! Ya da bazen herkesin gördüğünü göremediğiniz, inat ettiğinizden yolun sonundaki olumsuzluğu fark edemediniz ve tökezlediniz. O zaman, inat iyi bir şey midir? Bu örnekleri niye verdim? İnatçılık kavramına hangi açıdan baktığınıza göre anlamının değişebileceğine vurgu yapmak için. Çocuklarda böyle işte! Siz üşüyeceğini, hasta olacağını, o çay bardağına ellerse…

Read More >>

Bağırmayan Ebeveyn Olur mu?

28 Ocak 2018

Bağırmayan anneler, Kızmayan ebeveynler, Çocuğunuza yüksek sesle konuşmayın, Kızmayın, bağırmayın! Bu başlıklar tanıdık geldi mi? “Bir ara çok öfkeliydim, oğluma aşırı yüklendim, pişmanım” “Sevgili anneler babalar, lütfen çocuklarınıza kızmayın onlar bize emanet” “Çocuğumun önünde tartıştık, sonra dönüp ona kızdım. Suçluluk hissi ile boğuşuyorum” Bu cümlelerin sık kullanılması ve bundan pişman olmanın iki temel nedeni var:   Çocukken bu tür davranışlara maruz kalındığı için öğrenilmiş tepkiler olması Sosyo-kültürel seviyenin yükselmesi, teknoloji…

Read More >>

Çocuklarda Yetersizlik Duygusu Nasıl Oluşur?

4 Ocak 2018

Bir küçük bebek düşünün, koltuğa tırmanmaya çalışsın ve sonunda koltuğa çıktığında size dönüp ‘başardım’ edası ile gülümsesin. Ne tatlı bir an değil mi? Peki, bu anlarda pek çok aile ne yapıyor? Çıkamayacağı, düşeceği kaygısı ile ona destek oluyor. Siz ona destek olduğunuzda aslında diyorsunuz ki; sen tek başına bir işi beceremezsin, destek almazsan başarılı olamazsın. ‘Sen küçüksün yapamazsın’, ‘Bekle, sen tek başına beceremezsin, ben yardım edeyim’ bu cümleler tanıdık mı?…

Read More >>

Kaygı mı, Korku mu Yaşıyorsun?

14 Aralık 2017

Toplumda yaygın olarak görülen sorunlardan biri kaygı bozukluğudur. Kaygı bozukluğunun ne olduğuna geçmeden önce başlıktaki sorumuza cevap arayalım. Kaygı mı, korku mu yaşıyorsun? Yolda karşıdan karşıya geçerken, aniden önüne çıkan bir araç nedeni ile kaza tehlikesi atlattığını hayal edelim. Burada yaşadığın ani duygu yükü, korkudur.  Bir köpek sana saldırmak için üzerine doğru hızla gelirken yaşadığın ani duygu yükü de korkudur. Buradan hareketle, korku için, ani ve gerçek yaşantı deneyimi ile…

Read More >>

Kendinizi Kurban Olarak Gördüğünüz Oldu mu?

23 Kasım 2017

Hafta sonu bir otobüs firması ile Bursa’ya yolculuk yapıyordum. Otobüsün ön koltuğunda oturduğumdan şoför ve muavinin konuşmasına tanıklık etme fırsatım da oldu.  Şoför, son anda Gebze’ye uğrayacağını öğrendiği için biraz gergindi. (Osmangazi Köprüsü ile İstanbul-Bursa arası Anadolu Yakası’ndan yaklaşık 1.5 saat sürüyor. Eğer otobüs Gebze Terminali’ne uğrarsa hem güzergâh değiştiğinden hem de trafiğin olduğu yollara girildiğinden süre biraz uzayabiliyor.) Bu bilgi sonrası gerilen sürücü, muavinle konuşurken şu cümleyi kurdu. ‘Zaten…

Read More >>

Öz Şefkat Nedir?

9 Kasım 2017

Son yılların popüler konusu kendine şefkat. Peki, nedir bu kendine şefkat? Öncelikle, şefkat duygusunu tanımlayarak başlayalım. Türk Dil Kurumu, şefkati; sevecenlik olarak tanımlıyor. Bazı kaynaklara göre de acıyarak, koruyarak sevme; sevecenlik gibi tanımları var. Ancak burada nüansı göz ardı etmeyelim; acıma duygusu ile şefkati karıştırmayalım.  Acımak, merhamet duygusu ile birlikte başa gelen ya da gelecek bir duruma üzüntü duygusunu da kapsar. Şefkati ise sevgi, sevecenlik, yumuşak davranış, incelikli, sıcak ve…

Read More >>