dileksoylemez

Ebeveynlere notlar: Çocuk yetiştirirken nerede hata yapıyoruz?

PembeNar yazarlarından Psikolojik Danışman Dilek Söylemez’in yeni kitabı “Ebeveynlik Notları” raflarda yerini alırken, yazarımızla anne ve babaların yaptığı hataları ve sağlıklı çocuk yetiştirmenin ipuçlarını konuştuk. Duygu Bay – PembeNar Özel Duygu Bay: Pek çok ebeveyn çocuğunda yanlış bir davranış gördüğünde “ben nerede yanlış yaptım?”, “kime çekmiş bu çocuk?”, “nereden öğreniyor bunları?” gibi tepkiler verir. Çocukların davranışlarında …

KİŞİSEL GELİŞİM DEĞİL İÇSEL YOLCULUK

Kişisel Gelişim Değil İçsel Yolculuk E-kitabı indirmek için tıklayınız. Bu e-kitapta okuyacağınız yazılar, çeşitli tarihlerde www.milliyet.com.tr sağlık köşesinde yayımlanan bazı yazılarımdan oluşmaktadır. İçerikleri seçerken işinize yarayacağını düşündüğüm alanlardan seçmeye çalıştım. Yazıları seçerken dikkat ettiğim bir diğer husus da geneli ilgilendiren konular olmasıydı. Sağlık köşesinde stres, depresyon kaygı gibi çeşitli konularda da yazılarım olmakla birlikte, genelin …

Aile Ana Sayfa Psikoloji Yazılarım

Bambu musun? Meşe misin?

Bambu musun? Meşe misin?Bir Japon atasözü der ki: “Esneyen bambu direnen meşeden daha güçlüdür.”Son yıllarda sıklıkla karşımıza çıkan bir kavram var: “Resilience” (Rezilyans) Duygusal dayanıklılık.Bizim coğrafyamızda olmazsa olmaz bir beceri bu… Toparlanabilme becerisi.Kelime anlamı olarak herhangi bir değişiklik sonrası eskiye dönebilme olarak açıklanıyor bazı kaynaklarda.Eskiye dönebilme… Ancak daha güçlü ve gelişmiş olarak. Ülke olarak geçtiğimiz şu süreçte …

Site haber bültenine abone olmak için gönderiyi görüntüleyin.

Ana Sayfa EBEVEYNLİK NOTLARI

EBEVEYNLİK NOTLARI

YENİ KİTABIM KİTAPYURDU’NDA SATIŞTA! “…Aslına bakarsanız hayat bir yolculuktan ibarettir. Anne baba olarak da ebeveynlik yolculuğumuzdayalnız değiliz. Çocuğumuz önde, çocukluğumuz arkada yola devam ediyoruz.”Her çocuk farklıdır. Bununla birlikte her aile dinamiği de farklıdır.Bu kitap ebeveynlerin çocuğuyla kurduğu iletişim modelini anlamasına yardımcı olurken anne babaların kendi çocukluğuna da ışık tutuyor. SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYINIZ. …

Ana Sayfa Psikoloji Rehberlik/Eğitim Yazılarım

Pandem(ğ)işim!

Bilindiği üzere Mart ayında pandemi süreci ile birlikte eğitime ara verilmişti. Özel okulların bir kısmı daha hızlı hareket alarak uzaktan eğitime başladılar. Bu tamamen ekonomik sebeplerle başlatılmış olsa da evlere yansıyan şekli değerlendirmeye değer bir konu haline geldi. Farklı platformlarda eğitime başlayan okullar iletişim gruplarını hızla oluşturdu. Linkler, ıd’ler şifreler birbirine karıştı. Uygulamayı profesyonel …

Ana Sayfa Psikoloji Yazılarım

Korkona

“Meşhur Maslow piramidinde insanın fizyolojik ihtiyaçlarından biridir güvende olma ihtiyacı. Dünya şimdi bunun sınavını veriyor. Modern sabahlarda insanoğlu zengin ve çeşitli yiyeceklere, vanilyalı frappé kahvelere uyanırken bir aslanın saldırısına uğramayacağının bilincinde güvende hareket ediyordu. Belki hırslı bir iş arkadaşı ya da kıskanç bir tanıdıktan gelebilirdi düşmanlık. Her zaman güvenle hareket ederken ait olma ve …

Ana Sayfa Yazılarım

Virüs Ne Yapacak?

Mart ayının ortalarında ülkemizde virüs görüldüğü ve tedbirlerin kademeli olarak alınarak bireylerin sosyal izolasyonu için çalışmalar yapıldığında pek çok kesim evlerine kapandı. TV kanalları neredeyse virüs dışında haber vermez oldu, internet, sosyal medya corona bilgi çöplüğüne dönüştü. Kitleler korkutuldu. Olayın ciddiyetine hasıl olamayan bazı kesimler, alınan önlemlere itiraz ederken absürt sahneler yaşandı. Alınan kimi önlemler …

Ana Sayfa Kişisel Gelişim Yazılarım

Kariyerini 2 Soru İle Planla

Çalışıyor, koşturuyor, kararlar alıp hedefler koyuyor, plan yapıyor, uyguluyor, denetleniyor, değerlendiriliyor, sınıflandırılıyor, kariyer basamaklarını hızla tırmanıyor, tırmanmak istiyor, çabalıyor, yeniliyor ya da zafer nidaları atıyor. Kim yapıyor? 2020 dünyasındaki insanoğlu. Neden yapıyor? Yaşamak için, para kazanmak için, takdir görmek için, onay almak için, başarı için, mutlu olmak için… Peki! Anlam? Anlamlı hayat? *Okuduğum kitabın bir …