1.VE 2. SINIFLAR İÇİN RAHATLAMA TEKNİKLERİ
Öğrencilere ellerinizi uzatın size limon verdim şimdi limonları sıkın diye elleri sıktırılır ve bıraktırılır. Bu iki kez tekrar ettirilir. o Köpek veya köpekten başka bir hayvan da söylenebilir. Timsah da denilebilir. Köpek gördün gerildin, eller açılır ve gerilir. Köpek gitti diyerek rahatlatılır. İki kez tekrar ettirilir. o Kumsalda dolaşan kaplumbağasın. İnsanları gördün içine çekil diyerek …