GÜVEN DUYGUSUNUN KAZANDIRILMASINDA TESVİK

Güven duygusu çocuklugun ilk yillarinda çocugun ane ve babasiyla kurdugu iliskiler çerçevesinde olusmaya baslar. Çocugun ilk yaslarda sevgi ihtiyaci annenin çocugu kocaklamasi,emzirmesi,ilgi göstermesi dokunmasi ,v.b sekilde giderilir. eger sevgi ihtiyaci giderilmezse ileriki yaslarda bu çocukta güvensizlik duygusunun olusmasina sebep olur. Örnegin, küçüklügünden beri yetyetistirme yurtlarinda kalan çocuklara baktiginizda hep karamsar bir yüz ifadesi ,baskasindan bir …

GÜVEN KAZANMAK VE POTANSİYELINIZİ KULLANMAK

Çocugunuzla iyi iletisim kurmak ve onlarla daha iyi anlasabilmek için her yolu ve yöntemi deniyorsunuz. Sonuç olarak ta onunla daha iyi bir iletisim kurmak ve onunla çatismaya girmemeyi umut ediyorsunuz. Ancak o kadar çaba harcamaniza ragmen yinede düzgün gitmeyecektir. O kadar gayret sarf etmeme ragmen yine basaramadim ya da bu kadar olaya kendimi verdikten sonra …

ÖZGÜVEN (KENDİNİ DEĞERLİ HİSSETMEK)

(KENDİNİ DEĞERLİ HİSSETMEK) Özgüven ne demektir? Özgüven bir çocuğun kendisine yönelik iyi duygular geliştirmesi sonucu kendisini iyi hissetmesi demektir. Başka bir değişle kendisi olmaktan memnun olması ve bunun sonucu kendisi ve çevresiyle barışık olması demektir. Çocuk nasıl bir ortamda kendisini değerli hisseder ve özgüveni olur? Çocuğun kendisini değerli hissetmesinde rol oynayan etkenler Daha ilk yaşlardan, …

HİPERAKTİVİTE-DİKKAT EKSİKLİĞİ

Hiperaktivite-Dikkat Eksikliği Hiperaktivite son zamanlarda önemli bir konu haline gelmiştir. Ve bu konuda servislere başvuran aile sayısında artış görülmüştür. Bu hastalığın kliniğe yansıyan üç yönü vardır. -Dikkât eksikliği -Hiperaktivite (Aşırı hareketlilik) -İmpulsivite (Dürtüsellik-kontrolsüzlük) Dikkât Eksikliği-Dikkâtsizlik *Normal çocuklarda belli bir süre dikkât süresi vardır. Ancak bu tür çocuklar dikkâtlerini bu normal süreden az toplayabilirler. *Bu çocuklar …

ÖFKE (O SİZİ KONTROL EDECEĞİNE SİZ ONU KONTROL EDİN)

Aslında normal ve sağlıklı bir duygudur. Ama Öfke kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüştüğünde, okul ya da iş hayatınızda, kişisel ilişkilerinizde sorunlara yol açar. Öfke çok çeşitli olaylar sonucu ortaya çıkabileceği gibi doğal afetler gibi hiç beklenmeyen bir anda gelip hayatı alt üst eden ve istenmeyen değişikliklere sürüklenme durumlarında da sıkça ortaya çıkar. Öfkenin ifadesi …

ÖĞRENME SİTİLİNİZİ BİLİYORMUSUNUZ ?

“Geleceğin cahili okuyamayan değil; nasıl öğreneceğini bilmeyen kişi olacaktır.” A. Toffler Öğrenme Stili: İnsan olmanın en önemli çekirdeğini oluşturan öğrenme stili(tarzı); öğrenirken ve başkaları ile iletişimde bulunurken insanlar arasındaki benzerliklerin yanında, insanın kendine özgülüğünü de gösterir. Bu kendine özgülük, bireyin öğrenmeye hazırlanma, öğrenme ve hatırlama aşamalarında diğerlerinden farklı yollar kullanmasıdır. Öğrenme stili; yürürken, oynarken, konuşurken, …

İNTİHAR

Modern çağın insanı çözümlerin tükendiğini hissettiğinde intiharı çözüm gibi görebiliyor. Özellikle psikiyatrik rahatsızlıklarda yaşanılan sıkıntının dayanılmaz olduğu an kaçış gibi ortaya çıkabilen intihar girişimine dikkat etmek gerekir. Modern çağın insanı çözümlerin tükendiğini hissettiğinde intiharı çözüm gibi görebiliyor. Özellikle psikiyatrik rahatsızlıklarda yaşanılan sıkıntının dayanılmaz olduğu an kaçış gibi ortaya çıkabilen intihar girişimine dikkat etmek gerekir. Her …

YIKICI STRESİ YÖNETMEK: YIKICI OLAYLAR VE FELAKETLERDEN SONRAKİ AY

Çev: Prof. Dr. Nesrin Şahin Bu yazıyı okuduğunuza göre, yaşamınızda doğal bir felaket ya da yıkıcı herhangi bir başka olayla karşılaşmış olabilirsiniz; belki de başınızdan bir sel felaketi, bir deprem, bir yangın geçti; ya da ciddi bir trafik kazası yaşadınız. Bu tür yıkıcı, travmatik olaylar insanların başına aniden gelir ve çok sarsıcıdır. Bazı durumlarda gözle …