Ruh Sağlığını Nasıl Koruyabilirsin?
“Hayat, sen plan yaparken başına gelenlerdir.”* Bu söz sevdiğim ve ara sıra paylaştığım cümlelerdendir. Son…
Ana Sayfa
Kişisel Gelişim
Psikoloji
Yazılarım
Ana Sayfa
Kişisel Gelişim
Psikoloji
Yazılarım
Akıl mı? Akış mı?
Mark Twain "İnsan Nedir?" adlı kitabında bireylerin özgür iradesi olmadığından bahsediyor. İrade denilen olgunun akılla…
Ana Sayfa
Yazılarım
Virüs Ne Yapacak?
Mart ayının ortalarında ülkemizde virüs görüldüğü ve tedbirlerin kademeli olarak alınarak bireylerin sosyal izolasyonu için…
Ana Sayfa
Kişisel Gelişim
Psikoloji
Yazılarım
Ruh Sağlığını Korumanın Yolları
Yaşam giderek hızlanıyor, teknoloji takip edilemez derecede hızla ilerliyor. Bilgiler, bir süre sonra, yeterli gelmemeye…
Ana Sayfa
Psikoloji
Yazılarım
Stresten Kurtulmak İçin Bu Tekniği Mutlaka Deneyin- (Milliyet/Sağlık Köşe Yazısı)
[caption id="attachment_757" align="alignleft" width="300"] Stresten Kurtulmak İçin Bu Tekniği Mutlaka Deneyin[/caption] "Stresten Kurtulmak İçin Bu…
Ana Sayfa
Kişisel Gelişim
Yazılarım
Mutlu Olmak
Mutluluk basit bir hedef gibi görünse de sürdürülmesi zordur. Mutlu olmak genellikle memnuniyet, sevinç hissi…