PANİK ATAK

Aşağıda sayılan 13 bedensel ve bilişsel belirtiden en az dördünün eşlik ettiği yoğun korku ve rahatsızlık hissi.

1-Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama
2-Terleme
3-Titreme ya da sarsılma
4-Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
5-Soluğun kesilmesi
6-Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
7-Bulantı ya da karın ağrısı
8-Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
9-Derealizasyon ya da Depersonalizasyon (Dış dünya yada kendisi gerçekliğini kaybetmiş gibi hissetme.)
10-Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11-Ölüm korkusu
12-Uyuşma ve karıncalanma duygusu
13-Üşüme ürperme ve ateş basması

Bu belirtiler genellikle 10 dakika gibi bir sürede yoğunlaşarak doruk noktada sıkıntı verir sonra da genellikle yavaş yavaş azalır. Bu durum bir kez olursa panik nöbet (panik atak) olarak isimlendirilir. Ancak tekrarlamalarla gideceğinden kişi nezaman olacak diye beklentiden dolayı sıkıntı duymaya başlar ki buna beklenti nksiyetesi denir. Bu anksiyete nedeniyle dışarı yanlız çıkmaktan korkmaya yanında birisi olmadan uzağa gitmekten kaçınmaya başlar. Tekrarlayan panik nöbetlere ve kaçınma davranışının eşlik ettiği duruma panik bozukluk denir

KLİNİKTE NASIL GÖRÜLÜR ?
Panik atakların şiddeti ve sıklığı değişkenlik gösterir.

Yineleyen beklenmedik panik atakları
Ataklardan en az birini 1 ay süre ile aşağıdakilerden birinin takip etmesi gerekir

Başka ataklarında olacağına ilişkin sürekli kaygı duyma hali.
Atakların yol açabilecekleri ile ilgili olarak üzüntü duyma vardır.
Ataklarla ilişkili olarak belirgin davranış değişikliği gösterme vardır. (Kaçınmalar vs)

Bazen panik bozukluğa agorafobi de eşlik edebilir.
AGORAFOBİ: Yanlız kalmaktan ya da kaçmanın zor olacağı topluma açık yerlerde bulunmaktan duyulan korku hali.

AGORAFOBİ OLMADAN PANİK BOZUKLUĞU

AGORAFOBİ İLE BİRLİKTE PANİK BOZUKLUĞU

PANİK BOZUKLUĞU ÖYKÜSÜ OLMADAN AGORAFOBİ Görülebilir.

Panik Bozukluğa bazı hastalıklar eşlik edebilir.
Eşlik eden mental bozukluklar
Majör depresyon
Diğer anksiyete bozuklukları
Alkol ve madde bağımlılığı

Sıklık:
Genel olarak anksiyete bozuklukları (genel karekteri sıkıntı olan bir grup rahatsızlık) toplumun %8.3’ünde görülür.
Panik bozukluğun görülme sıklığı ise % 1.5- % 3.5 (artalama olarak kadında% 2.1, erkekte % 0.6)

Görüldüğü gibi kadınlarda daha sık görülür.
Başlangıç yaşı
Ergenliğin sonları – 30 yaş

Tedavi:
Bu bozukluğun tedavisi yapılmadığı taktirde genellikle kişinin sosyal işlevselliğini kısıtlamaya başlayan bir hal alır ki. Sosyal mesleki işlevselliğin bozulması ile kişinin ekonomik kayıpları da başlar. Bu durum hastalığın şiddeti ile doğru orantılıdır.
Tedavisinde ilaçlar ve psikoterapi kullanılır.