dilek söylemez – Sayfa 15

ÇAĞDAŞ İNSANIN EN ÖNEMLİ KARARI: MESLEK SEÇİMİ

Meslek ,bir kimsenin hayatını kazanmak için yaptığı,kuralları toplum tarafından belirlenmiş ve belli bir eğitimle kazanılan bilgi ve becerilere dayalı faaliyetler bütünüdür.Mesleğin sürdürülmesinde etkenlerden biri olan kazanç bireyin meslek seçimi kararını etkileyen tek etmen değildir. Bu kararı etkileyen sosyal statü,düzenli yaşam gibi farklı doyum kaynakları da vardır.Kazanç sağlama gibi sorunu olmayan kişilerin mesleki faaliyetlerini sürdürmelerinin yada …

Kişisel Gelişim

DİNLEYEBİLMEK

Basit gibi gözüken şeylere dikkat etmesini öğrenmek zorundayız. Aksi takdirde herkesin gözü önündeki fenomenlerin iç yüzünü kavrama kabiliyetimiz gelişmez Asıl mesele “açık” olabilmektir. Şuurlu bir vukufun temelinde bu “açıklık” yatar. Bunun için de gerekli sorularla meselenin özünün derinliklerine inilmesi gerekir (Gadamer, 1979: 325). Yani soru işaretleri, yeteri kadar derine salınmalıdır (Wittgenstein, 1988: 62). Bir ipucunu …

Rehberlik/Eğitim

DİKKATİ YOĞUNLAŞTIRMA (KONSANTRASYON)

Konsantrasyon zihnin sürekli elde tutamayacağı bir durumdur. Konsantrasyonu sağlamak için ne kadar uğraşır ve kendinizi ne kadar zorlarsanız yoğunlaşmanız da o kadar zor olacaktır. Bu yüzden konsantrasyonu geliştirmek için kullanılan yöntemler dolaylıdır. Mesela; zihnin ilgisini çeken dış uyaranları elemek konsantrasyonu kolaylaştırır. Dikkat bozukluğu size üç mesaj verir: 1. Beyninizi çalışma talimatına uygun kullanmıyorsunuz demektir. 2. …

Rehberlik/Eğitim

DERSTE NOT ALMA DA YAYGIN OLAN SORUNLAR SORU-CEVAP

“ZİHNİM DAĞILIYOR VE SIKILIYORUM” SINIFIN ÖNÜNE OTUR. KONUYU ÖNCEDEN İNCELE. DERSTE YANITLANMASINI BEKLEDİĞİN SORULAR HAZIRLA “ÖĞRETMEN ÇOK HIZLI KONUŞUYOR” KISALTMA SİSTEMİ GELİŞTİR. KISALTMALAR KULLAN. DAHA SONRA DOLDURMAK İÇİN BOŞLUKLAR BIRAK. “ÖĞRETMEN KONUYU DAĞITIYOR” KONUYU ÖNCEDEN GÖZDEN GEÇİREREK ÖRGÜTLENME İLKELERİNİ BELİRLE. DERSTEN SONRA NOTLARINI TEKRAR DÜZENLE BAZI DÜŞÜNCELER UYGUN GÖRÜNMÜYOR” BU DÜŞÜNCELERİ NOTUNDA SAYFANIN YANINA VEYA …

Rehberlik/Eğitim

FELSEFE DERSİNE NASIL ÇALIŞMALIYIZ ?

Felsefe dersi konu dağılımı bakımından ikiye ayrılır: a) Felsefe Tarihi b) Sistematik Felsefe Felsefe dersini öğrenmenizin amacı; en genel anlamda size düşünme yeteneği kazandırıp yorum gücünüzü geliştirmektir. Ayrıca size önyargısız ve hoşgörülü olmayı öğretir. Felsefe dersi sorgulama, eleştirme, değerlendirme yapma ve kavrama yeteneğini de sizlere kazandırır. FELSEFE DERSİNE AİT SORULARIN ÖZELLİKLERİ Felsefe soruları genellikle paragraf …

Ana Sayfa Kişisel Gelişim

HEDEFLERİMİZ

İster spor, ister sanat, ister bilim olsun, eğer bir hedefiniz yoksa, sonuç bir süre sonra yapılanların tavsaması, bıkkınlıklar ve çabaların bitmesidir. Başarıya ulaşmak için, sürekli olarak hedeflerinizi hayal edip, kendinizi motive etmeniz gereklidir. Hedefinizi oluşturamadığınız ve olumsuz sonuçlarla karşılaştığınız her olay üzerinizde yıpratıcı bir birikim oluşturur. Bu olumsuz birikimler sonucu hayata daha negatif bir bakış …

Ana Sayfa Kişisel Gelişim

GEVŞEME VE DİNLENME EGZERSİZLERİ

İlk önce rahat edebileceğiniz bir yere uzanın. Elleriniz iki yanınızda yerde ve parmaklarınız açık. Yavaş yavaş gözlerinizi kapatınız. Günlük yaşamla ilgili düşüncelerinizi zihninizden çıkartınız. Huzursuz olmanız için hiçbir sebebiniz yok. Şimdi derin bir nefes alınız ve nefesinizi 5 saniye tutunuz. Nefesinizi tutmanın verdiği gerginliği hissediniz. Nefesinizi yavaşça bırakınız. Verdiğiniz nefes bedeninizi saran bütün rahatsızlığı da …

Kişisel Gelişim

ZAMANIN KULLANIMI

“Ders çalışmak için yeterli zamanı bulamıyorum”, “Ders çalışmak için zamanımı bir türlü ayarlayamıyorum, zaman bazen çok, bazen de az geliyor” “Ders çalışmaktan sosyal etkinliklere zaman ayıramıyorum” “Sınav zamanı eksiklerimin çok olduğunu hissediyorum” gibi yakınmalarda bulunuyorsanız, planlı çalışmıyorsunuz demektir. Belki şu sözden haberiniz vardır: “En uzun fakat en kısa; en hızlı fakat en yavaş; hepimizin ihmal …